Tienes un estilo de vida ajetreado que te impide entrenar todos los días a la misma hora, además de que a veces te aburres y te gusta variar tu lugar de entrenamiento.

No has logrado planificarte entrenando totalmente sola viendo videos de YouTube. Necesitas que alguien esté pendiente de ti, te escriba a ver cómo vas y qué te costó.

Sabes que lo que te ayudará a ver mejores resultados no es solo entrenar sino ser consistente comiendo sano, sin necesidad de seguir una dieta estricta o régimen.

Cocinar es un hábito para toda la vida que no solo multiplica tu energía sino que cuida tu bolsillo.

Si ya tienes varios obstáculos y retos diarios como el cansancio, la pereza, el trabajo y demás, lo último que quieres es tener que pensar qué hacer. ¡Aquí lo tendrás todo!

Quieres asegurarte de entrenar todas las áreas de tu cuerpo de forma integral, enfocarte en tus debilidades, agilidad, fuerza y coordinación. ¡Nada de foldear lo que te cuesta!

Ya estuviste suficiente tiempo sedentaria y sabes que seguir así afecta tu postura, ánimo y calidad de vida a largo plazo. Hacer cardio por sí solo tonifica, así que necesitas aprender a hacer pesas para crear masa muscular y reducir grasa en áreas necias.